Jul. 9th, 2020

the_cooking_mom: (Default)
Ингредиенты для рыбы (я брала 2 филе махи-махи):

1 ч л сухого чеснока или 2 зубчика, порубить.
1/2 ч л сладкой паприки
1/4 ч л порошка кумина ( зиры)
1 ч л соли
1/8 ч л чили перца
2 ст л оливкового масла
1 ст л лимонного сока
2 ст л порезанной петрушки или кинзы
350 гр филе трески, порезанных на кубики , размером от 2,5 см- 5,00 см
1/2 сладкий перец , порезанный на кубики , размером 2,3- 5,00 см

- смешать чеснок, паприку, кумин, соль, оливковое масло, лимонный сок, петрушку Поместить в пакете
с застежкой, добавить куски рыбы, хорошенько перемешать, оставить от 30 до 2.00 часов при
комнатной температуре или на ночь в холодильнике
- разогреть духовку до 450 f/ 230 c а режиме « гриль»

- нанизать кусочки рыбы на деревянные шпажки , между ними разместить кусочки сладкого перца,
поместить на решетку под « гриль», выпекать 5-9 минут, зависит от размера кусочков рыбы
и больше, все зависит от размера кусочков рыбы

Источник: https://apple-w.livejournal.com/223397.html

Салат нашла здесь: https://www.instagram.com/p/B-_v8VHpXUb/?igshid=jmpiny9ukgzw. Все делала на глаз. На двоих отварила булгур (1/2 чашки булгура и 1 чашка кипяченной воды). Добавила сок лимона, один порезанный кубиками помидор, cumin, pomegranate molasses, tomato paste, red pepper–garlic paste, olive oil, dry mint, свежую петрушку, salt and romaine salad. Она еще добавляла мелко порезанный лук и лимон, я не стала. Очень вкусно!

July 2025

S M T W T F S
  1 2345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 6th, 2025 03:37 am
Powered by Dreamwidth Studios